بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ
منتـدى آخـر الزمـان  

العودة   منتـدى آخـر الزمـان > المنتدى الاجتماعي > الأسرة والمجتمع > البيت المسلم

البيت المسلم
العقارات والأثاث والزخرفة والفنون والملابس بما يتفق ودين الإسلام ولا يتعارض معه.

               
 
  #1  
قديم 11-12-2014, 04:45 PM
مشرفة سابقة قسم الأسرة والمجتمع
 Libya
 Female
 
تاريخ التسجيل: 19-12-2013
الدولة: في دنيا
المشاركات: 483
معدل تقييم المستوى: 11
بيان الحق is on a distinguished road
افتراضي كيف تتخلصي من كأبة الشتاء

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

- الضوء:
ينبغي أن تتمتع الغرف التي يتواجد فيها المرء أغلب الأوقات بإضاءة ساطعة، ويتوافر حالياً بعض



اللمبات والمصابيح التي تحاكي ضوء النهار. ويمكن لهذه الإضاءة المشرقة، التي تشبه ضوء



الصيف، أن تساعد المرء على مواجهة ظاهرة الاكتئاب الشتوي. وينصح الخبراء بضرورة أن



يتعرض المرء المحتمل إصابته بكآبة الشتاء لمدة 30 دقيقة على الأقل يومياً لمثل هذا الضوء




.
- الألوان:



هناك بعض الألوان تعمل على تحسين الحالة المزاجية للأشخاص، حيث يمنح اللون الأصفر



والبرتقالي والأحمر وكذلك درجات اللون البنفسجي أو التوتي المائل للأحمر، المرء إحساساً



بالدفء والراحة والطمأنينة. ويُحذر الخبراء من أن المساحات الكبيرة، مثل الجدران والستائر



والخزانات، المطليّة باللون الأزرق أو الأخضر لا تفيد في مواجهة كآبة الشتاء؛ لأن المرء غالباً ما يشعر معها بالبرودة



.
- الخطوط:



أوضح الخبراء كذلك أن كثرة الأشياء والديكورات الداخلية في المسكن تسبب إزعاجاً للمرء،



فضلاً عن أنها قد تؤثر سلباً على حالته المزاجية. لذا المنزل المرتب والمنظم يشع هدوءاً وراحة نفسية تنعكس بالإيجاب على الحالة المزاجية لأفراده.




- الخامات:




تختلف الانطباعات من شخص إلى آخر بشأن الخامات والأسطح التي توحي بالبرودة أو التي تمنح



المرء شعوراً بالراحة والأمان. فقد يجد البعض ضالتهم في الأسطح المخملية، بينما يفضل البعض



الآخر الفرش الجلدي الأملس بألوانه المشرقة مثل الأبيض





.
- النباتات:



تضفي النباتات بشكل عام أجواءً إيجابية على المنزل والأشخاص المقيمين به لذا تنقل النباتات

الأجواء الصيفية ومناظر المسطحات الخضراء إلى المنزل . كما أن هناك كثيرٌ من الأشخاص

يعشقون متابعة النباتات وهي تنمو؛ حيث يشعرون بسعادة تساعدهم على مواجهة كآبة الشتاء














رد مع اقتباس
  #2  
قديم 01-01-2017, 02:14 AM
نصيرة
زائر
 
المشاركات: n/a
افتراضي

بارك الله فيك



رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
من, الشتاء, تتخلصي, كأبة, كيف


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


Facebook Comments by: ABDU_GO - شركة الإبداع الرقمية
تابعونا عبر تويترتابعونا عبر فيس بوك تابعونا عبر وورد بريس


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO Designed & TranZ By Almuhajir
new notificatio by 9adq_ala7sas

جميع حقوق الطبع والنشر محفوظة لمنتدى آخر الزمان©

تابعونا عبر تويتر